O nas · Krav Maga Piotr Lizak

Szkoła, nie siłownia

System przetrwania sprawdzony w realnych warunkach — metodyka FEKM, egzaminy SKMP i kadra, która trenuje tak samo, jak uczy.

30 lattradycji w Polsce
500+aktywnych kursantów
4 salew Warszawie
40+zespół instruktorów
Historia Krav Maga

~30

Lat standardów w PL

Historia i Dziedzictwo

Krav Maga to najskuteczniejszy system samoobrony na świecie, stworzony przez Imiego Lichtenfelda dla izraelskich sił specjalnych. W Polsce reprezentujemy najwyższe standardy szkoleniowe jako oficjalni partnerzy Stowarzyszenia Krav Maga Polska – jedynej w kraju organizacji reprezentującej Europejską Federację Krav Maga Richard Douieb (FEKM).

Od blisko trzech dekad wyznaczamy standardy szkoleniowe w kraju. Jesteśmy dumnym członkiem Europejskiej Federacji Krav Maga (FEKM) – największej i najbardziej prestiżowej organizacji tego typu na świecie. Nasz dyplom to gwarancja autentyczności. Nie uczymy „wersji kinowej” – przekazujemy wiedzę sprawdzoną w najtrudniejszych warunkach. Nasze szkolenia wykraczają poza techniki fizyczne – uczymy, jak budować odporność psychiczną, świadomość sytuacyjną i pewność siebie, abyś mógł/mogła chronić siebie i swoich bliskich.

Piotr Lizak – Ekspert III Darga FEKMPortret 4:5 · PL-31

Założyciel

Poznaj Głównego Eksperta – Piotr Lizak

Ekspert III Darga FEKM

Na czele SKMP stoi Piotr Lizak – Ekspert III Darga FEKM, prezes stowarzyszenia, szkoleniowiec służb mundurowych i prawnik. To unikalne połączenie wiedzy o walce, metodyce i prawie (granice obrony koniecznej) sprawia, że treningi w SKMP to kompletny system edukacji proobronnej. Piotr oraz jego kadra instruktorska każdego dnia udowadniają, że prawdziwa siła płynie z wiedzy i opanowania.

To unikalne połączenie doświadczenia sprawia, że treningi u nas to kompletny system edukacji proobronnej — nie wersja kinowa, lecz umiejętność działania pod presją.

  • Ekspert III Darga FEKM
  • Prezes SKMP
  • Prawnik

Kadra SKMP

Nasi Certyfikowani Instruktorzy

Za każdą salą stoi ktoś, kto przeszedł rygorystyczną certyfikację FEKM — nie tylko pod kątem technik, lecz też bezpieczeństwa treningu i etyki nauczania. To gwarancja, że na macie dostajesz wiedzę sprawdzoną, a nie improwizację.

Instruktorzy SKMP to praktycy z doświadczeniem życiowym i zawodowym — często ze służb mundurowych, resortów obrony czy szkolnictwa. Potrafią tłumaczyć Krav Maga zarówno w kontekście sportowym, jak i użytkowym: jak chronić siebie i bliskich.

Oficjalna lista instruktorów pozwala łatwo sprawdzić, kto prowadzi zajęcia w Twoim regionie — i mieć pewność, że trening jest bezpieczny oraz profesjonalny.

Wszyscy nasi instruktorzy regularnie biorą udział w obozach i seminariach doszkalających, aby być na bieżąco z najnowszymi technikami.

Imię i nazwisko 1

Założyciel grupy

Imię i nazwisko 1

Założyciel grupy, instruktor Krav Maga od 10 lat. Szkolił się w Izraelu u czołowych mistrzów. Prowadzi także szkolenia dla policji i straży miejskiej. Specjalizuje się w obronie przed atakami z użyciem niebezpiecznych narzędzi.

DorośliScenariuszeEgzaminy
Imię i nazwisko 2

Instruktor Kids & Teens

Imię i nazwisko 2

Instruktor Krav Maga, trener przygotowania motorycznego. Odpowiada za programy dla dzieci i młodzieży. Z pasją uczy najmłodszych, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach, jednocześnie kładąc nacisk na unikanie przemocy.

DzieciMłodzieżAsertywność
Imię i nazwisko 3

Instruktorka – kobiety i grupy mieszane

Imię i nazwisko 3

Instruktorka Krav Maga, prowadzi zajęcia dla kobiet i grup mieszanych. Prowadzi także warsztaty „Samoobrona dla kobiet” w ramach akcji społecznych. Dba o przyjazną atmosferę i indywidualne podejście.

KobietyDeeskalacjaWarsztaty

Droga szkoły

Od pierwszych zajęć po dzisiejszą sieć sal — rozwijamy Krav Maga w Polsce w standardach FEKM i SKMP, bez kompromisów w jakości nauczania.

Każdy etap to kolejny krok w budowaniu społeczności, która trenuje regularnie, zdaje egzaminy i przekazuje wiedzę dalej.

Etap 01

Pierwsze zajęcia

⬛ Rok do uzupełnienia

Start grupy treningowej w Warszawie — fundamenty metodyki FEKM.

Etap 02

Partnerstwo SKMP

⬛ Rok do uzupełnienia

Formalne powiązanie ze Stowarzyszeniem Krav Maga Polska i egzaminami federacyjnymi.

Etap 03

Rozszerzenie sal

⬛ Rok do uzupełnienia

Otwarcie kolejnych lokalizacji i programów dla dzieci, kobiet i służb.

Etap 04

Dziś

2026

Cztery sale treningowe, pełna kadra certyfikowana i setki aktywnych kursantów.

Społeczność szkoły Krav Maga na macie

Tu nie ma trybun. Tu jest praca.

Kto za nami stoi

Jesteśmy oficjalnym partnerem Stowarzyszenia Krav Maga Polska i pracujemy w standardach Europejskiej Federacji Krav Maga Richard Douieb (FEKM). Certyfikaty, egzaminy i programy są weryfikowalne — nie opieramy się na autorskich wersjach systemu.

Członkostwo i egzaminy →

Opinie kursantów

Po roku treningów wiem, jak reagować pod presją.

Anna K. · kursantka · 14 miesięcy

Instruktorzy nie udają tough guys — uczą realnie.

Marek W. · kursant · 3 lata

Syn w Kids nauczył się mówić „nie” i nie bać się tego.

Katarzyna M. · rodzic · 2 sezony

Poniższe opinie mają charakter przykładowy — zostaną zastąpione realnymi cytatami ze zgodą na publikację (PL-34).

Dołącz do nas

Pierwszy trening jest zawsze darmowy. Przyjdź i sprawdź nas w akcji.

Krav Maga Piotr Lizak - Profesjonalna Szkoła Samoobrony